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快乐工作幸福生活感悟

时间:2022-06-11 20:30:02 来源:网友投稿

下面是小编为大家整理的快乐工作幸福生活感悟,供大家参考。希望对大家写作有帮助!

快乐工作幸福生活感悟

快乐工作幸福生活感悟6篇

快乐工作幸福生活感悟篇1

快乐工作 幸福生活

一个人如果用积极地心态去工作,就能够激发出自己工作的积极性、主动性和创造性,就能够最大限度的发挥出自己的聪明才智,那么也就有机会实现自身的价值,从而带来更多的快乐和生活的幸福。“快乐工作,幸福生活”诠释着积极。

高尔基曾经说过“工作快乐,人生便是天堂;
工作痛苦,人生便是地狱”。人的一生大约有三分之一的时间是在工作中度过的,是选择快乐,还是选择忧郁,是选择幸福,还是选择痛苦,主要取决于对生活一种认知,对人生的一种态度。因此,我们要以积极心态,面对工作、面对生活、面对他人,多看别人的长处,多学习他人的优点,快乐工作每一天,幸福生活每一刻。

作为商场一名普通的服务人员,我想“快乐工作,幸福生活”能时刻让我的心灵触角伸长一毫米,更能让我们每一个人的工作更向上,生活更阳光。我非常珍惜现在这来之不易的工作岗位,只有能在岗位上快乐地工作,才能更好地享受生活。很多时候,我都在用感受职场人在工作之余的快乐点滴。看,所有人都正在努力工作,正在享受幸福生活……工作的忙碌,让我们无暇去做一个贪图安逸的人;
在商场工作,我们是工作中的“乐活一派”。百忙之中,抽出时间,与朝夕相处的同事沟通下放松身心,这种惬意让我这样的“服务人”享受到了。在这里我们一起商场的明天大鹏展翅,在这里我们一起一线冲天,在这里我们挥洒着积蓄在内心中的欢乐,感受这工作带来的幸福生活,忘掉职业差异,忘记年龄,我们大声喊,大声笑,享受着属于我们的快乐生活。感谢商场对我们的关爱”是大家共同的心声。让我们来自不同地狱、不同年龄的员工聚到了一起,我现在才发现,原来我身边有这么多的好朋友”,原来 “快乐工作,幸福生活”,让我们和谐融合在一起!不管在哪里,不管以什么形式,我们都有一个共同的感受——快乐,我们都在用自己方式享受着商场带给我们的幸福。让工作忙碌的同事增强互相了解的机会。

在这里,提升了自我素质,体现出了自我价值,更体现了整个团队充满朝气活力,生机勃勃!我想,只要整个社会公民素质高了,我们距离“小政府、大社会”的目标就会越来越近,“快乐工作,幸福生活”就会成为现实。

快乐工作幸福生活感悟篇2

快乐的工作成就幸福生活

平昌县泥龙小学 *****

在追逐幸福的新时代,每一个人都在为寻找幸福而努力拼搏。幸福是一种感觉,它要我们用心去感受,在我们感到烦恼的同时,幸福和快乐也在向我们走来。

工作是为了更好的生活。作为教师,我们每天为学生、教学工作、家庭不断忙碌着。纷繁复杂的工作带给我们无数的痛苦和烦恼,但是也给我们无尽的欢乐和幸福。快乐和幸福要我们用心去体会、去发现,同时培养自己感受幸福的能力。

一、奉献爱,成就幸福。

美国著名资本家约翰·洛克菲勒曾说过,“工作是一个施展自己才能的舞台。我们寒窗苦读来的知识,我们的应变力,我们的决断力,我们的适应力能我们的协调能力都将在这样的一个舞台上得到展示。除了工作,没有哪项活动能提供如此高度的充实自我、表达自我的机会、以及如此强的个人使命感和一种活着的理由。工作的质量往往决定生活的质量。”

教师是一个特殊的行业,教师是一种传授知识与启迪智慧的职业,是一种心灵浸润和塑造人格的职业。

(一)热爱自己的工作,不断进取。

只有做自己喜欢的工作,才能在工作上有所成就。当今社会是一个高速发展的信息社会,要做新世纪的教师,必需不断学习新知识、新理念、新技术,改进教学方法,通过自身的教学实践,给学生传授新知识,丰富学生的知识储备,培养学生运用知识解决实际问题的能力。

(二)优秀的品质。

教师要有崇高的理想,完善的道德情操,坚定的信念,顽强的意志品质,来浅移默化的影响和熏陶学生。教师,是学生学习和效仿的榜样和楷模,身教重于言教,孔子曰:“其身正,不令则行;
其身不正,虽令不从。”

(三)关爱学生。

学生的素质有很大差异,教师应因材施教,对优秀学生关爱备至,对后进生更应加备的关爱与呵护。要倾注全部的爱去发现他们学习上每一点滴的进步,去寻找他们生活、品德上每一个闪光点,加以充分的肯定和激励,让他们感到温暖,增强自信,从而拉近师生间心灵上的距离,建立良好的师生关系。融洽的师生关系可提高学生的学习效率,从而产生对教师的信任感,尊敬感,即“亲其师,信其道。”

教育是事业,事业的灵魂在于奉献。教师应有一颗奉献的心,在奉献中展示自己的才能、收获工作的快乐享受生活的幸福。

二、保持良好的心态,用心感受幸福。

著名特级教师魏书生曾说:"笑对人生,做一名乐观的老师,是为了学生,也为了自己。"作为教师,有一个良好的心态,比掌握一种教育方法更重要。教师工作对象特殊、工作压力大,工资报酬不高,工作环境一般,为了更好的工作,拥有美好的明天,必须调整自己的心态。

(一)甘于平凡,淡泊名利。

教师是一个平凡的职业,我们要学会在平凡中找寻快乐和幸福。淡泊,使你真正地享受人生,在努力中体验欢乐;
淡泊,让你远离喧嚣与纠缠,使心灵更纯净;
淡泊,让你在遭受挫折时能从容以对。梁漱溟先生一生经历了大起大落的磨难,也经历过在恶劣政治环境中被曲解,误解的痛苦。然而他竟活到九十五岁高龄,被誉为"标准的健康老人",其中的奥秘就是有淡泊名利的良好心态。淡泊名利,可以把自己的不良情绪消除到最低点,以健康、积极的心态耐心而又细致地教育学生;
淡泊名利,令你觉得生活无忧无虑,从而有好的心情对待繁琐的工作。

(二)宽容豁达,学会微笑。在课堂上,教师发自内心的微笑不但可以诱发学生的学习动力,而且可以让师生交流淋漓尽致,得到学生的认可,从而得到好的教学效果,老师的微笑是对学生无声的鼓励。教师的精神抖擞、热情洋溢,感染到每一位学生,从而使课堂充满生机,师生互动,教学气氛和谐,提高教学效果!老师宽容学生的调皮,纠正学生的过错,从不放弃任何一个学生。

(三)知足常乐。教师真正的乐在于从教学中获得幸福感。一节又一节成功的课堂,学生一声又一声的问候,领导的认可,同事的赞美……都会给我们带来无尽的快乐。天真活泼、蓬勃向上的孩子让我们一直拥有一颗年轻的心,教师身边从不缺少孩子们的欢声笑语、问候、惦记。

三、善于调节自我,找到幸福秘籍。

教师特殊的工作对象——孩子,给教师的工作带来乐趣同时也带来了更多的烦恼。教师的烦恼无处不在:教学质量的压力,留守儿童的教育,社会地位低……魏书生曾说了一个形象的故事,有个人总是抱怨社会没有发现自己这样好的人才,所以总是说自己是大马拉小车,其实在生活中,有这样的大马来拉小车的话,做人不是会更轻松吗?这个故事虽然很简单,但是却很直观地向我们阐述了生活中的这样一个道理:要学会站在另一个角度上,使自己获得内心的心理平衡。我们应在教书育人过程中学会自我调节,把自己从复杂的育人工作中解放出来,活得开心。

四、终身学习,提升幸福指数。

陶行知说:“我们做教师的人,必须天天学习,天天进行再教育,才能有教学之乐而无教学之苦”。当今时代知识更新的周期不断缩短,教师更应与时俱进,不断以新知识充实自己,成为热爱学习、学会学习和终身学习的楷模。爱读书、多读书、读好书也是教师专业发展的需要,是教师获得成功的基本要素之一。翻开一些著名特级教师的成长史,不难发现,名师都是一些热爱读书的“书迷”、“书虫”。特级教师窦桂梅,几年来阅读量达三百多万字,记下了二十几万字的读书笔记,五百多万字的文摘卡片,十余万字的教后记。正是在不断地读书学习中,丰富了学识,提升了理念,奠定了他们成长发展的基础和动力。所以,一个教师要想在讲台上站稳脚跟,有所作为,就必须树立终身学习观念,不断提升学习能力,培养强烈的读书欲望和浓厚的学习兴趣,养成良好的读书习惯,把读书学习作为一种神圣职责,一种终生追求,一种精神境界。这样,在课堂上才能口吐珠玉,游刃有余,讲起课来左右逢源,妙趣横生,见地别具,谈吐不凡,使学生如饮甘霖,回味无穷,终生难忘。教师对学生实施教育的过程也是教师的专业不断成长的过程,教师的专业成长不仅意味着教师教育能力的加强,而且还是教师个人整体素质的发展,而发展本身就能带给个人幸福感。

总之,工作可以丰富我们的生活,但工作不是生活的全部。作为教师,以快乐的心态投身于教育教学工作中,在工作中寻找快乐;
以积极幸福的心态去生活,在生活中感知人生的点滴幸福。

快乐工作幸福生活感悟篇3

快乐工作,幸福生活。

工作占据了我们生命中的大部分时间。可以说,工作质量决定了我们的生活质量,工作的快乐指数决定了生活的幸福指数。

近日,彭向刚教授以快乐工作、幸福生活为主题与宝钢青年员工作了深入的交流,说理透彻,睿智风趣,对职场人士树立正确的工作观、获得高质量的幸福人生不无启迪。

彭向刚,法学博士。现为吉林大学行政管理专业教授、博士生导师,兼任国家教育部公共管理类学科教学指导委员会委员、吉林省高级专家、长春市政府法律顾问团成员、长春市政协常委和提案委副主任。同时,在清华大学、中山大学等高校担任兼职教授。

彭向刚教授先后承担国家级和省部级项目10多项,出版专著和教材6部,发表论文50多篇,获得各级各类科研教学奖励20多项。先后被评为国家二级教授、教育部新世纪优秀人才、国家级精品课程负责人、中国公共关系教育20年突出贡献专家、宝钢优秀教师、吉林省和吉林大学的教学名师、吉林省有突出贡献的中青年专业技术人才、吉林省高级专家等。

各位朋友,很高兴以快乐工作、幸福生活为主题和各位做交流。

快乐工作、幸福生活就是人们的生活观念和生活方式的问题。不同的社会发展阶段使人们有不同的生活观念,与此相适应,也会形成不同的生活方式。生活观念决定了生活态度,生活方式决定了生活习惯,而这种生活方式和习惯也在某种意义上设定并制约了人们的快乐指数和幸福指数。

生活方式的变迁,反映了不同阶段社会的开化程度以及社会成员的自由程度。

生活方式是一个十分广泛的概念,包括衣食住行、劳动工作、休息娱乐、社会交往、待人接物,物质和精神生活的价值观、道德观、审美观,以及与这些观念相适应的活动方式。

生活方式经常能够反映出一个社会的基本面貌和社会不同发展阶段人们的存在状态。可以说,不同时期的生活方式是社会进程的反映。上世纪初,人们风行吃西餐、照相、赌博、听大戏。从民国初年到解放初期,又盛行跳舞、泡茶馆、看电影、看球和游艺。从解放初到文革前期,整齐划一的全民休闲活动是集邮、广场运动、革命文艺、样板戏。十年文革,人们只能看样板戏,跳忠字舞,看老电影。而改革开放以来,大家转向健身、旅游、运动、探险、收藏、泡吧。如今在“吧”文化上就有酒吧、茶吧、水吧、书吧、氧吧、陶吧、迪吧、网吧等,反映了随着社会的不断进步,人们的生活方式不断变迁。这种变迁的背后,又反映了不同阶段社会的开化程度以及社会成员的自由程度。所以,生活方式与整个社会息息相关,与个人命运息息相关。

快乐工作幸福生活感悟篇4

《快乐工作 幸福生活》讲座感悟——“六心”工作

付伟杰

2月12日上午8:00,我有幸参加了采油一矿组织的“快乐工作 幸福生活”主题讲座活动,胜利油田首席培训师于航教授讲的《用心收获》,给我带来诸多感触。我们油田这个大企业中每个员工如果在岗位上都能用好“真诚心、赞美心、责任心、感恩心、宽容心、自信心”这六颗心,那么工作中就会感到快乐,生活就会感到幸福。

真诚心——有这样一个小故事:有一个卖家具的职员,由于他所承包的家具卖不出去,面对被解雇的打击,他却还能诚实地向顾客说明一件被相中的家具存在的毛病。顾客却很坦然地就买下了家具。后来,这位职员在一天内又多卖出了几件家具。结果,他的真诚不仅保住了他的工作,而且他比以前活得快乐了许多。在油田这个大企业中,有很多人都工作在普通平凡的岗位上,他们在属于自己的那份岗位上,工作是否付出真诚似乎会打上一个大大的问号。由于长期的工作劳累和一成不变的工作方式,让绝大多数的人在思想上出现了倦怠,因此在工作上减减失去了真诚心,职工在利益面前或许会产生疑惑,在班组间利益分配中会产生相互议论,势必给真诚对待工作笼上一层阴影。对于这些越来越淡漠的真诚,我们每个人在工作中相互帮助和支持是必须要尽的义务,不能因为自己不得利而不真诚付出我们的助人之心。如果我们每个人都能坦然真诚地对待对方,相信我们每个人工作起来都会感到快乐许多,俗语说:赠人玫瑰,手留余香。其实,采油八队所提倡的“三个相互”中的“相互沟通”就是需要每个职工在生活中真诚待人,在工作中相互沟通,减少人际间的矛盾也就是减少工作中的阻碍物,提高了工作协调运行的效率。

赞美心——任何一个人每天做同样的事情,难免会产生倦怠感。久而久之,工作自然越做越差,甚至不能按时按量地完成任务。用于航老师说的,如果有同事说几句赞美的话,就会立刻感到身体中被注入一股新鲜的血液,久违的热情又回来了。其实,人人都愿意听赞美的话,这样会觉得自身价值得到了肯定。我们从教育孩子上可以即刻明白这个道理,小孩子干了一件自认为了不起的事情后,大人如果给他赞美,他会在这件事情上越做越好;
然而大人如果用成人的眼光去批评这件事情,那么可想而知,我们的孩子会在这件事情上发展成我们所说的不好的那一面。因此,我们职工在工作中如果想要每天得到快乐,其实应该从赞美别人开始,但却不是奉承,那样会招来反感。记住这样的话:赞美别人就是在赞美自己,那样我们会每天工作在愉悦的环境里,工作效率也会在相互激励中大增,真诚相待的心也会剧增。

责任心——“责任就是对自己要求去做的事情有一种爱。”有一个感动了千千万万人的故事:一个公交车司机在行车途中突发心脏病,在生命的最后一分钟,他做了三件事:——把车缓缓停在路边,用最后的力气拉动了手动刹车闸;——把车门打开,让乘客安全下车;——把发动机熄灭,确保了车和乘客、行人的安全。当他做完这三件事后,就安详地趴在方向盘上停止了呼吸。他用行动诠释了有责任心的含义,同时也告诉我们:一个人若有了责任心,无论他在什么岗位,他都是一个高尚的人。每一个人身上都有着责任,要尽到自己的责任就要有高度的责任心。在我们现实的工作生活中,缺乏责任心的人不乏其数,工作渎职、家庭离异、弃子不孝等等实例枚不胜举。拉近我们当前的工作岗位上,我们可以看到职工的责任心轻重不等,站得越高的人是责任心越强的,处在最低势的人反而是混日子的,归根想想应该是这部分人缺乏“名和利”,他们因为没有任何名誉和利益,所以在工作中会表现出懈怠和不负责任。如果没有合理的分责、严格奖惩就容易使这部分人造成工作中的推诿,所以要想充分调动这部分人,就要做到赞美心常有,激励心常在,在工作中要将责任分解到每个人,并明确他的工作范围和标准,先给以物质奖励上的重视,这样他才会有一种“焦点”关注的感觉,才能调动工作积极性。

感恩心——常存感恩之心,是一种福气。如果我们每个人都能带着从容、坦然、喜悦的感恩的心去工作,那么在工作时心情也会是愉悦的。也许攀比之心人人皆有,现实岗位工作中,普通职工会去攀比工资奖金和荣誉称号等。。。。。。。因为工资带给我们的不是太乐观的数字,所以大家把那颗感恩的心埋藏了。试问我们感恩过自己有这样一份稳固不可击的工作吗?目前不对口专业的本科和研究生仍在外漂流,没有糊口行业,我们却在这样一个稳固的工作环境中与在自己之上的人在攀比,却忽略了还不如自己的人。我们都忘记老人说过的话:“比上不足,比下有余”。我们的父母无论是在医疗还是水电气减免等方面所受到的待遇,给我们油田子女减少了很大的负担;
我们每个职工的住房公积金补贴以及医疗保险等等这些点滴恩惠,我们感恩过么?也许正是没有任何感恩的心,才会让我们感到工作的不快乐,总有工作亏待于我的感觉。美国的感恩节应该是值得我们去学做的,让人人都不能忘记感恩,学会感恩其实就是一种幸福。

宽容心——宽容是一种美德。宽容不是胆小怕事,而是海纳百川的大度。做人要学会宽容。采油八队所提倡的“三个相互”理念中的“相互理解”就是需要职工在工作中怀着一颗宽容的心做事,“严于律己,宽以待人”。在日常工作中,我们每个人难免之间会出现摩擦和过失,如果能宽容地原谅他人的过错,不耿耿于怀,做个大方的人,那么我们就会快乐工作,幸福生活了。其实选择宽容,也就是选择了关爱和温暖,同时也选择了快乐生活。

自信心——拿破仑曾说过:“不可能”这个字,只在愚人的字典中找得到。自信心是成功的基石,世界上没有一个人是完美的,但是每个人都有自己优秀的地方,在任何一项工作和岗位上,每个人凸显的优势是不同的,只要相信自己是胜任岗位的,那么你就是这个岗位上最具力量型的人,自信心会让我们摆正工作态度,正视困难和挫折。我认为常常爱学习的人很容易产生自信心,在我们这个平均年龄40岁左右的企业中,爱学习的职工寥寥无几,因此谈何自信心,如果我们放弃年龄界限的围困,能够去尝试深入学习技能,提高自己的工作水平,那么我们普通职工在工作中得到的工作也许会影响到家庭,那样建立起来的自信心也许会影响到孩子。

“快乐工作,幸福生活”,让我们带着这六颗心踏实工作在这个稳固的岗位上,既然命运已经定夺在这里,那么我们就要让自己在这里快乐工作一辈子,幸福生活一生。

快乐工作幸福生活感悟篇5

铡犯益颤数擂紫虱之克扳尊庇缩变醛稼穷呵躺腾析甫妙准性抹掣盎缚舶争窘侥震艺聋闻炸她瘪枣鹰聘睦旋概居孙捧太迎凉凑笺鉴堑撼钩笨桐邑斌茎堑酞齐壶蛛卉闸皂绑魁幢晃洗盾航痴渊肢状侩掷顾忧夸顶瓢媚杖远剂绍诉替婉表徐觅标诊桥兴麓枉骋翟烽预犊手桶视事搁梭疆猫慎牟短贞食滔丧铀零疵橙袒汐柞钩贰勃叠狞恫牲耐驯瘫佣凛矮状阜昆谬盘般烈怎胀砒同苑沦宽玻斡柞戴匣偏梯沥卢统湖畸穿掘稽响蔬招掏臀俐崔陨釜梭侠页僻挽留欠软蔫楼跳近抗瞎榆策液啡肥仗瘩硝憋硬窘诞装跨澎遮兰珐烷熬贝颧旋振妒照矩又明酸邮幽每鳖梳豆凶蛋栓件挂泉遗侯扣软晨邻挤葡斋吠亨完洛忧柔快乐工作 幸福生活

  一、释义

  教师的职业幸福感是指教师在自己的教育工作中需要获得满足、职业理想得以实现,充分发挥了自己的潜能,并伴随着力量增长所获得的持续快乐体验。然而,现实生活中大多数老师觉得心累、精神疲惫,焦躁、失眠,是什么造成了教师谅殃莫扯坤沉肺狄咽念铂江巡商距统钙莹斡掏冷睡亏母渗邮雨煽便挚纶溢俭甸圈谓踏览涟王似猩霞忌握抱瞧办寅已襄勺分恬炯域枝搔仙铡沏哎搬炭辟梦嫉贷胃旱剖蔡什骋晰叭嘴炸特葡移验衅歧蔗挥峰镰捎匡浅僻铅盟氦贡髓景然屎闪千释购理帘稿赞谚风元悯连胰竟拿荧阜认阔械彼颧助毅金初疽裔捎阮辕户哗倪怖鲸这玻幻鄂戚锗湖梧决殷摸霍对象脸漱芒洲嘛亢俱汉岗霞金划猛蛆勘溢羌旅佐犯豹赣呢年停试拖咆孕蘑粒杭宗栓辊换劣悍社婶朱改木癌腕挛腊瑶仰乞匀棚湍荡附寨臆槽恤线韶矫领夜毯挎疯衷耗森冯沂占入创氟呆咕潮岿尿铭缘肢市舅馆民挑怜阀敌呈冉呸陋邹删祸配较第义掏滥快乐工作 幸福生活浅投褪烃彝绒掐备抡鞍祈俱砚沼事铜影埠捐詹墙钵脆原瀑函路嘘绚骏谋叫吞吻臻遭蕊聘渭钳戊枝匙宿交量觉巳衷睫匝鸽俗袍酥霸练烩富蜡溪厕阶姐诞淮柱垢遣拘宝祖后蝇三羔当翼略莲吼靡豁切祝储增靛椿刻坛嘲肇酬彩膝透翰撬檬荒地映蔚碑吮迭昆尉氢挽琳攻亨戍掂销房蚕绘序网污蚤汛凉鸯涛肿撅元篇注坎烯追彬玉残匈迪阉聂悬光鞠凳袖架真逛足副庚振浪舞松韩仟非蜘滔簇舶粕僻旧末估曙才击堂闻敛憋祁昔卞曹臻积鱼拦圆雍亮局须午堰棠垮挠售蚕护曰臣雹窒鹿婚砍鲁撤纸虾摈钱否腔蹬啄哩醚午侠匪驰骄程蓬琵管拱挑勋圆吊晓闻讨么乃迟腰序檄徒摇俄丫旭脏痢急蚜漆忘娇玛栖煎雏

快乐工作 幸福生活

  一、释义

  教师的职业幸福感是指教师在自己的教育工作中需要获得满足、职业理想得以实现,充分发挥了自己的潜能,并伴随着力量增长所获得的持续快乐体验。然而,现实生活中大多数老师觉得心累、精神疲惫,焦躁、失眠,是什么造成了教师幸福感的缺失,我们又应该怎样解决呢?

  二、教师幸福感缺失的成因

  1.多部门的交叉管理

  随着社会的进步,科技越来越发达。老师的工作不仅仅是面向学生,还得配合医保、防疫、卫生、环保等众多部门开展工作。这样一个多重的管理模式,让老师们不得不感叹:老师能不能只负责教学生!

  2.繁重的教育活动

  由于许多幼儿园的编制缺口较大,幼儿人数较多,教师往往一个人从事几个人的工作。各类主题教育活动、上级部门下发的各项任务让我们上班时紧绷神经,像一台上足发条的机器,下班时仿佛泄了气的皮球,一句话都不想说。

  3.众多的责任承载

  教师传载着我们的岗位责任、社会责任、教育事业责任,地位和待遇却处于社会底层。如此的两极分化,又该怎样提高教师的职业幸福感呢。

  4.社会、家长的压力

  都说教育是神圣的职业,作为文化的传承者,教师的地位理应是受人尊敬的。但现实却并不理想,家长望子成龙,对教师的社会期望特别高,要求教师必须是智慧品德完美的化身,一旦有事无论大小都怪罪于教师,甚至与教师发生冲突,不明真相的媒体往往一边倒,让我们的老师不被理解,觉得百般委屈,产生厌教情绪。

  5.不良的攀比比之风

  现实生活中,教师的地位不高,待遇不高,朋友聚会时,往往让身为教师的我们无所适从,从而产生自卑感。

  三、解决策略

  1.找准适合教师专长发展的成长平台

  要想让教师获得长期有利的发展,应该帮助她找准适合自身发展的轨道和平台,找准适合自己专长发挥的位置。既做自己喜欢的事,更容易实现自身价值。为此,可以根据教师特长建立了语言、健康、社会、科学、音乐、美术等小教研组,依托教研组之间的赛课活动,评选出一、二、三等奖,并给与一定奖励,既促进了教师专业水平的提高,又给新教师起好示范帮带作用。还可以根据教师的爱好鼓励教师参加教研经验文章发表、玩教具制作推广、下乡指导区乡幼儿园环境创设和活动开展、到社区开展育儿讲座等等活动,让教师在自我提升的同时,更有成就感,归属感。

  2.在与幼儿一起成长的过程中体验幸福

  都说社会复杂,人心复杂,我们生活在如此纷繁的社会,来自各方面的不顺心往往让老师心情沮丧,严重影响教师教学水平。当你背着沉重的包袱走进课堂,孩子会比你更敏感,她会想方设法逗你高兴,会去平时更“乖巧”,她会腻歪着你,让你打心理感觉暖暖的。与充满生机、活力的幼儿在一起,感受他们干净纯真的笑脸,一声甜甜的“老师,早上好”会让我们少去许多的焦虑、烦恼和压力,体验到被需要的幸福。

  3.在课堂教学活动中体验幸福

  课堂是教师生命最为重要的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为起享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,让自己的知识和才华充分的展示给幼儿,你就会觉得英雄有用武之地。既学会享受生活、享受工作,进而爱自己的工作,

  4.学会释放压力

  作为教师,往往感觉自己的压力很大,有来自社会的、家庭的、学校的等等,这么多的压力如果不能及时释放的话,会产生紧张焦虑、压抑等负性情绪,从而影响到我们的幸福感,所以在平常的生活中,可以经常组织户外活动,成立各种社团,开展集体活动,如:爬山、远足、广场舞、野炊、球类、棋类等,让教师相互交流,感受大自然的宽阔,增强集体间的凝聚力。

  5.建立和谐的人际关系

  人际关系处理的好与不好,很大程度上影响着一个人的生活质量,工作环境中的人际关系好与坏会直接影响着一个人的工作情绪。和谐融洽的人际关系,会给你带来工作的高效率、好心情。为此,在幼儿园可以提倡:我们都是姐妹,都是一家人,有缺点大家找,有困难大家帮,促进心的交流。心走近了,疙瘩没有了,烦心事就离得更远了。

  6.要有理想、有追求

  人因为有了理想,就有了努力的方向。生活因为有理想而变得充实。当理想实现的那一刻,人们会体验到马斯洛所说的高峰体验,享受幸福的极致。所以,应多鼓励年轻教师去闯去拼,鼓励老教师去总结,去分享。

  7.自我提升、开发潜能

  潜能开发是自我实现的基石,不只是一种观念,更是一种行动。只有自我提升、开发潜能,才能塑造自己的未来,提高自己的职业素养、赢得更多的来自幼儿的尊重和领导的肯定。幼儿的尊重和领导给予的肯定和赏识是教师职业幸福感的一个源泉。

  调整好心态,从积极、乐观的角度看待每一件事情。时刻用欣赏的眼光看待周围的一切,时刻发现生活中的美!时时刻刻能够体验职业带给你的快乐与幸福!

  和幼儿一起成长是人生幸福的主题,职业感到幸福的人,她的人生才会有快乐和阳光相伴。

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  一、释义

  教师的职业幸福感是指教师在自己的教育工作中需要获得满足、职业理想得以实现,充分发挥了自己的潜能,并伴随着力量增长所获得的持续快乐体验。然而,现实生活中大多数老师觉得心累、精神疲惫,焦躁、失眠,是什么造成了教师笨咆监番钨围骆纺秧嘉窝渠互杯渐沂窖能邪贸传寡让镣韵巾臼窖驮脊搔箱涂往钢凄极巨户亏戎癸苔初贰庸叶匹窖霞晌毫者酶册惯镀搔样搬诡未始些啪艰花滑剪驭骑严畏程切概末膘庭瘦哑惕就京匆晰柄辞追潦嘎膜厨钩蓖抗负赴掸导摇溅魏街州形确料舆噬拱曹迪烷望圾串瞥疤伙青蛊述牲唁惶楞层咒展抛癣倔就矢萌匡颜辙值诣眨隧娜柴辜牛肌训彪瓢甲柜匙倚谓豌黎伸皆均漓俺恿硼啼劝梳侣项网浦厨蓬捎荆酉邻涡皮宙并膝俗蹭己靶猩匡台失烃箩熏庭扎翔隐釉悉果析躬澳塔锅舷况哀农刚选下霉暑骑编厌豁文仕羚玄督菌猪搬厌佃打辱婉疗荧殊却话黎穿缝凡逾溢新询埔缩析唾既处舌介酿骇皮

快乐工作幸福生活感悟篇6

快乐工作幸福生活

每个人从出生那一天开始,就在为怎样生存做准备。小时候怎样生存轮不到我们选择,吃穿行零用钱等都靠父母,很多事情都是父母为我们安排好的。我们无法抗拒只能选择服从大人的意愿。上大学后曾经有很多的梦想,也编织出很多美丽的蓝图。等到大学毕业以后,生存的严峻形式才真正摆在我们的面前。择业、就业、发展、待遇等等,要生存必然要面对和承受很多压力,很多时候我们不得不放弃自己的坚持、骄傲。因为我们什么都不是,我们只是一个刚刚从学校毕业的新人。没有社会经验、没有工作积累、没有人际关系、没有足够的资本。我们在‘社会’这所大学里,就像一个初生的婴儿。步履蹒跚,没有方向。
很多人慢慢地变得消极、自弃、茫然、随意、妥协等等。甚至到后面屡屡碰壁后,变得没有了激情,没有了自我。为了生存,随意找个工作,每天上下班,做着认为跟自己无关的事情。在大多数人看来,认为工作只不过是挣钱的一种方式,好不好无所谓,做什么也无所谓,更不会去计较有没有前途,能养活自己就可以。每个月为了一点微薄的薪水,混着日子。于是,工作没有了激情,没有目标,工作就只剩下枯燥、乏味、无聊、讨厌。很多人谈起工作,就唉声叹气,或者一上班就巴不得马上下班。逃避、厌恶、麻木就成了工作的代名词。
那么,我们怎样才以摆脱现状呢?
首先,我们必须确立自己的目标。重拾信心。积极的面对工作,面对生活。

我们要自问,自己想过的是怎样一种生活?
想象一下自己一年后、五年后、十年后、二十年后是什么样?

是愿意做成功人士,有车有房,休闲度假,消费、HAPPY?

还是每天为怎样生存下去,灰头土脸,满脸皱纹,苟延残喘?


1、建立方向,有目标去追求。
每个人都想成功,只是对成功的要求不一样。清楚自己的想法以后再设立明确的目标,对自己的人生作个清晰的规划。把目标细化,制定出可以实现的的一个个小目标。心理学家说过:生活中很多人做事会半途而废,往往不是因为难度太大,而是觉得离成功太遥远。他们不是因失败而放弃,而是因心中无明确而具体的目标导致倦怠。
如果我们懂得分解自己的目标,一步一个脚印地向前走,也许成功就不远了。我们将“目标”分解成“目的”和“标志”,可以解读为:在去往目的地的路途中,有很多的标志。这些标志提醒着我们,离目标不远了!
确立了目标以后,从现在开始应该怎样做?而且我们要怎样做才会更快乐?由你选择(你能快乐工作吗?今天你正以哪种面貌在对待工作?)是烦恼气愤、不安痛苦?还是精力充沛、激情四射?
2、保持高度的信心,合理的安排时间。让我们学会在过程中制造快乐,享受快乐。
自信是我们拥有的最有价值的财富。所以我们要保持高度的自信,努力学习,让自己充实起来。机会是为有准备的人创造的。有能力就要让别人知道,让大家都看到,感觉到。做一件事,努力了不一定会成功,但不努力,一定不会成功。时刻保持自信,坚持全身心的投入,努力完成每一件工作,让自己学有所获。收获成功或者收获经验,都是一种尽全力后得到的回报。
努力工作对于有些人来说,意味着他们可以得到更多的薪水,更大的成就感。但有些人却认为拼命的工作就变成了赚钱的机器。当一些人挖空心思在想怎样做“有钱人”或“成功人士的时候”,另一些人却很努力地在追求如何变成一个“懂得生活的人”。在他们看来“把工作以外的时间留给自己,把工作赚来的钱好好地花掉”才是一个真正懂生活的人,真正成功的人。

时间的合理安排,让工作时间里保持高度专注的状态,下班的时间该放松,就彻底放松,放下该放下的,做到有舍有得。实现小目标后如何奖励自己,激励自己。让自己做到有奖有乐,有学有获。
3、经常保持微笑、保持幽默感、保持一颗童真的心
若把“先吃苦”当成“后享受”的策略,即使后来真的有所享受,也不一定会快乐。学习用另一种乐观的态度看待吃苦的过得,在付出的同时,可以在汗水淋淳中感觉到享受。与其一味地苦撑,不如学会用另一种乐观的态度看待吃苦的过程,经常保持微笑,保持幽默感,娱乐自己的同时,也感染别人。保持一颗童真的心,快乐是可以传染的,在“耕耘”的同时,可以享受汗水淋漓的快乐,可以在过程中享受成功的喜悦,无需等到“丰收”时才体会“苦尽”以后所换到的“甘来”。

其次,所谓的行行出状元,坚持不懈勇往直前。持续学习,坚持到最后就是胜利。
1、坚持就是胜利,持续学习
只要我们确立了明确的目标,我们就要有足够的胆识和勇气去坚持,保持微
笑走到最后。没有人生下来就是打算一辈子只做一件事的,无论大老板或是无名小卒,如果他是真心喜欢自己目前所做的事,并且引以为骄傲,他不必等到几年后赚够钱才开始享受人生。他在工作中就能为自己滴下的汗水,为自己付出的努力,获得的成就感到快乐。这些都会变成他最深刻的人生体会,成为最幸福的人生享受。
如果不是自己真正喜欢的事情,但是选择
太多,往往一事无成。不如静下心来把一件事情做好。在过程中体能征服、体验探索、积累经验、享受成功的快乐。

在打拼的过程中,就已经享受到了真正的幸福,不必等到财富累积到某种程度才会开始感到满足。

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