2023年度老年人退休时祝贺词

下面是小编为大家整理的2023年度老年人退休时祝贺词,供大家参考。

老年人退休时祝贺词1

　　1、您谆谆的教诲，化作我脑中的智慧，胸中的热血，行为的规范，我感谢您，感谢您对我的精心培育。

　　2、老师，您如一盏明灯，照亮了我们成长的道路；您似导航的灯塔，为我们指引前进的路程；您像一支默默燃烧的蜡烛，为我们奉献着，自己却不顾一切的牺牲着。感谢您，老师……

　　3、多少年来风雨路，现跟随岁月叹流年，忆往昔同游书山路，此时各奔天涯不相见，几多相思只化作颗颗热泪，祝君*安，愿君幸福。

　　4、四十载春风化雨；五大洲桃李芬芳。

　　5、在这短短的时间里我在你身上学到了很多东西，虽然现在不能在你身边学习了，可是我会把你的教导永远记在心里，谢谢你我敬爱的领导！

　　6、把精魂给了我，把柔情给了我，把母亲般的一腔爱给了我，老师，您只知道给予而从不想收取，我怎能不向您表示由衷的敬意？

　　7、周游列国东方子；博通古今大学人。

　　8、您工作在今朝，却建设着祖国的明天；您教学在课堂，成就却在祖国的四面八方。

　　9、人生路，有点苦，走过风，走过雨，路过欢笑，经过痛苦，有些感情，停留心中，有些朋友，时常挂念。

　　10、当苗儿需要一杯水的时候，绝不送上一桶水；而当需要一桶水的时候，也绝不给予一杯水。适时，适量地给予，这是一个好园丁的技艺。我的老师，这也正是您的教育艺术。

　　11、您是大桥，为我们连接被割断的山峦，让我们走向收获的峰巅；您是青藤，坚韧而修长，指引我们采撷到崖顶的灵芝和人参。

　　12、您的教师生涯，有无数骄傲和幸福的回忆，但您把它们珍藏在心底，而只是注视着一待开拓的园地。

　　13、感谢老师多年来对我的关心、鼓励和帮助，你从前教授我的某某事（说细致一些）将使我获益终身，希望今后仍能得到你的赐教。

　　14、战歌声中铸丹心；桃李飘香万树春。

　　15、人生的脚印有深有浅，生活的味道有*有淡，爱情的味道有苦有甜，唯有友情越久越暖，愿离别后友谊不间断，真情永远存心间！

老年人退休时祝贺词扩展阅读

——祝福老年人新年贺词 (菁选3篇)

祝福老年人新年贺词1

　　1、吉祥如意、富贵安康；让美丽的朝霞、彩霞、晚霞一起飞进您的生活，这就是我的祈愿！

　　2、身体健康、长命百岁；生日快乐、后福无疆。

　　3、欢欢喜喜迎新年，万事如意*安年，扬眉吐气顺心年，梦想成真发财年，事业辉煌成功年，祝岁岁有好年！

　　4、祝您（吸气）一帆风顺二龙腾飞三羊开泰四季*安五福临门六六大顺七星高照八方来财九九同心十全十美百事亨通千事吉祥万事如意！祝新年吉祥如意！

　　5、祝新的一年一如既往，二人同心，三口之家，四季欢唱，五福临门，六六顺意，七喜来财，八方鸿运，九九吉祥，十分美满。羊年快乐！

　　6、每一朵雪花飘下，每一个烟花燃起，每一秒时间流动，每一份思念传送，都代表着我想要送你的每一个祝福：健康快乐！

　　7、新春新年好！新的一年开始了。在此真诚地祝愿你身体健康，生活美满，笑口常开！

　　8、祝您福如东海，寿比南山。心想事成。

　　9、新的1年开始，祝好事接2连3，心情4季如春，生活5颜6色，7彩缤纷，偶尔8点小财，烦恼抛到9霄云外！请接受我10心10意的祝福。祝新春快乐！

　　10、新年到，祝你在新的一年里，家庭幸福，身体健康，万事如意！

　　11、在你生日来临之即，祝您身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，快乐非你莫属！

　　12、新年钟声响，好事随你想，愿你快乐地过好新年里的第一天，钟声会把我最真、最诚的祝福，带给最可爱的你！

　　13、新年的钟声就要响起，愿这吉祥的钟声能为您及家人带来*安、幸福、健康和快乐！祝新年快乐，万事如意！一年又比一年强。

　　14、新春新福祝愿你：马到成功事顺心，来年发财钱如意。打麻将时不放炮，幸福时时跑不掉。

　　15、一千朵鲜花给你，要你好好爱自己；一千只纸鹤给你，让烦恼远离你；一千颗幸运星给你，让好运围绕着你；一千枚开心果给你，让好心情天天陪伴你，祝新年快乐！

　　16、如果感到幸福你就挥挥手，如果感到幸福你就跺跺脚，如果感到幸福你就甩甩头。新年快乐，疯子！

　　17、健康就是幸福，祝您乐观长寿。

　　18、如果我有一棵快乐草，我想将它给你，我希望你快乐；如果我有两棵，我会给你一棵我一棵，希望我们都快乐；如果有三棵，我会给你两棵，希望你比我快乐！

　　19、星空中点点闪烁的荧光，环绕着缤纷的绮丽梦想，祝福你今年许下的心愿，都能一一实现在你眼前，祝你佳节温馨喜悦！

　　20、新年到、新年到，贴春联、放花炮，喜气洋洋真热闹！发个短信问声好，身体健康事事顺！

祝福老年人新年贺词2

　　1、今年好时辰，群鸡来报喜；春伊花复开，君亦临其景；祝君年年旺，团团又圆圆。

　　2、春节捎去我温暖如春的问候，祝您拥有幸福甜美的虎年。虎年行好运，万事遂心愿！

　　3、古人都扫尘过年，愿你也扫去心中一年的风尘，在新春佳节的时候，祝你一年都开心！

　　4、这一刻有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦。愿你拥有一个幸福快乐的虎年！

　　5、祝你虎年财源滚滚，发得像肥猪；身体壮得像狗熊；爱情甜得像蜜蜂；好运多得像牛毛；事业蒸蒸像大鹏。

　　6、给你个节日就快乐，给你点阳光就灿烂，给你些问候就温暖，给你顶高帽就发飘。祝虎年心怡，虎年大吉！

　　7、愿幸福伴你走过每一天；愿快乐随你渡过每一天；愿*安同你穿越每一天；愿祝福和你飞越每一天；祝虎年快乐！

　　8、鸿运滚滚来，四季都发财。虎年好事多，幸福喜颜开。步步再高升，事事顺着来。老友多联系，莫将我忘怀！

　　9、虎年到了，给你鸡情的祝福。愿你的生活鸡极向上，能把握每个发财的鸡会。把鸡肤保养得青春焕发。事业生鸡勃勃，要记得经常联系哦，不许总关鸡！

　　10、吉年好，得鸡宝；出众貌，没得挑；命途好，才气高；合家欢，父母好；祝福到，盼美好，愿您合家多欢乐，**安安多财宝！

　　11、虎年祝愿天下朋友：工作舒心，薪水合心，被窝暖心，朋友知心，爱人同心，一切都顺心，永远都开心，事事都称心！

　　12、好事都成双，出门最风光，天下你为王，赛过秦始皇；人人都捧你的场，自己吃肉人喝汤，钞票直往口袋装。

　　13、一祝家祥和，二祝身健康，三祝事成功，四祝心如意，五祝父母壮，六祝钱财旺，七祝友情长，八祝好运来，九祝爱情甜，十祝万事顺。春节快乐！

　　14、绚丽烟花燃起来，洁白雪花飘起来，好运陪你大步迈，快乐钻进你的怀，新年祝福向你来，愿你生活更精彩，灿烂心情天天在，幸福*安人康泰!新年快乐!

　　15、明天是一个全新的开始，无论世界如何变幻，不管时空如何流转，我的祝福永远不变：在新的一年里，幸福快乐，健康如意！呵呵，春节快乐！

　　16、日给你温暖；月给你温馨；星给你浪漫；雨给你滋润；我给你祝福。送一份美丽让你欢笑，送一份开心让你不老，祝你春节快乐！

　　17、我的虎年愿望：从今天起你只准疼我一个，要宠我，不许骗我，答应我的每一件事都要做到，对我说的每一句话都要真心。

　　18、祝你：位高权重责任轻，事少钱多离家近，每天睡到自然醒，别人加班你加薪，领钱数得手抽筋，靓女爱你发神经。虎年大吉祥！

　　19、虎年佳节到，向你问个好，身体倍健康，心情特别好；好运天天交，口味顿顿妙。最后祝您：虎年好运挡不住，虎年财源滚滚来！

　　20、春节到了，送你一个饺子。*安皮儿包着如意馅，用真情煮熟，吃一口快乐两口幸福三口顺利然后喝全家健康汤，回味是温馨，余香是祝福。

　　21、虎年将至，为了地球环境与资源，请减少购买传统纸制贺卡，你可在大面值人民币上用铅笔填上贺词，寄给我！感谢你对环保事业的支持！祝你幸福快乐！

　　22、烟花绽放的是灿烂的希望，星光闪烁的是幸福的光芒，对联书写的是心中的梦想，彩虹铺就的.是美丽的天堂，短信传递的是虎年的吉祥。愿你万事如意！

　　23、拿起美妙的彩笔，勾画虎年的美景，绽放灿烂的笑脸，抒发喜悦的心情。画上一群羊，点彩一堆钱。让你痴迷让你醉，让你虎年幸福睡。虎年到了，送你一群羊，幸福万年长！

　　24、虎年到虎年到有成绩别骄傲失败过别死掉齐努力开大炮好运气天上掉同分享大家乐。天天好运道，日日福星照！

　　25、朝阳是新生的力量，督促奋斗的人前进；初恋是懵懂的情愫，牵绊相爱的人心上；虎年是虎年的伊始，带来等待的人希望。朋友，虎年快乐！

　　26、海豚想给天使一个吻可惜天太高了，天使想给海豚一个吻可惜海太深了，我想给你一个拥抱可惜太远了，只有给你发一条短信轻轻的告诉你：虎年快乐。

　　27、祝您：虎年大吉，一如既往，二人同心，三口之家，四季欢唱，五福临门，六六顺意，七喜来财，八方鸿运，九九吉祥，十分美满！祝虎年快乐！

　　28、来不及整理思绪，一年又匆匆过去，问候虽然时断时续，思念永在心底传递，虎年的钟声已经响起，愿你一年的辛劳化作满意。又到虎年佳节，祝你开心惬意！

　　29、欢欢喜喜过虎年，祝福信息看一看，日元欧元或美元，元元都是你的钱；遇到幸福莫转弯，旦夕快乐到永远，信息读完笑开颜，记得祝福要传传。

　　30、虎年祝福千万言，句句都从心中传。开门大吉迎虎年，期盼吉年薪水涨。开办工厂大发展，生意做到大洋岸。开辟新径外币赚，当回老总做好官。愿你虎年喜乐洋，跨国公司赚洋钱！

　　31、传说薰衣草拥有四片翠绿的叶子：第一片叶子是信仰，第二片叶子是希望，第三片叶子是爱情，第四片叶子是幸运。送你一棵薰衣草，愿你虎年快乐！

　　32、一遇虎年，圆梦圆心圆万事；再遇腊八，百福百乐百花放。双节临门，其乐融融在此刻。福双至，运双降，吉祥如意留身旁。真心祝愿，快乐无疆！

　　33、虎年好！喜鹊登枝贺佳节，傲雪红梅把春闹。天涯海角同聚首，团团圆圆皆欢笑。腊尽春归新万象，紫燕衔泥筑家巢。美满幸福浴春风，卯年更上一层楼。

　　34、喜庆的歌儿唱起来，欢快的音乐动起来，火舞的青春舞起来，美好的生活颂起来，张灯又结彩，财源滚滚来，举杯共欢庆，生活更幸福。期待虎年的你像这律动的音乐，凑出生活美好乐章。

　　35、西风徐渐，流年暗偷换。月圆星灿，烟火重弥漫。钟响福现，雪花又飘散。新春问候，祝福永存在：喜度春节，身体健康，祝愿幸福*安。

　　36、虎年虎年即将到，我送祝愿到身边。*日忙里又忙外，为我分忧解心烦。春节假期发誓愿，让你休息心开怀。送你一张美容卡，愿你永远青春在。祝虎年快乐！

　　37、虎年春节咫尺在眼前，日理万机工作忙。琐杂繁事你全管，婚丧病事跑在前。官衔不大事情烦，职工待遇多方联。工会*好领班。春节愉快美乐圆。

　　38、以感谢为圆心，以真诚为半径。送给你一个圆圆的祝福，让爱你的人更爱您，你爱的人更懂您！祝福你和亲人和和美美，祝福你的父母健康幸福！春节快乐。

　　39、在新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。朋友拂去岁月之尘，让欢笑和泪水，爱与哀愁在心中凝成一颗厚重晶莹的琥珀停留。祝最好的朋友虎年快乐！

　　40、送你一颗星，使你天天欢心；送你二颗星，让你一切顺心；送你三颗心，祝你凡事开心；送你四颗星，愿你事事顺心；送你五颗星，代表我的心——祝您虎年快乐！

祝福老年人新年贺词3

　　1、任黑发被粉笔染白，任脊梁被责任压弯；喜弟子青出于蓝，乐雏鸟高翔远天。猴年春节，祝恩师卸去一生的疲惫，天天被快乐包围！

　　2、新春来临百花香，一条信息带六香。一香送你摇钱树，二香送你贵人扶，三香送你工作好，四香送你没烦恼，五香送你钱满箱，六香送你永安康！祝春节快乐！

　　3、电话也好，短信也好，联系一下就好；问候也好，祝福也好，春节收到就好；陌生也好，熟悉也好，把你记得就好。不管蛇年好不好，猴年一定要样样好！

　　4、当团聚的酒杯还未举起当春节晚会还没开播当除夕的钟声尚未敲响，让我向您和家人先送去新年祝贺：春节快乐，幸福。并向您和家人拜年！

　　5、春节祝愿您，所爱的人幸福，所做的梦实现，所干的事顺利，所要的钱赚到，所见的天湛蓝，所踏的地丰收，所走的路*安，所听的话开怀。春节幸福快乐！

　　6、春节要到了，提前拜年了，祝你及家人除夕**安安，初一开开心心，初二幸幸福福，初三美美满满，十五甜甜蜜蜜，年年都顺顺当当。

　　7、街街巷巷喜气洋洋，家家户户彩结灯张，老老少少笑声爽朗，处处奏响春的乐章，冬去春来人倍忙，春节临近祝福长：春节愉快，新春吉祥！

　　8、新年的喜庆如月光，照亮千万家;快乐的味道如糖果，甜蜜你心间;思念的温馨似棉被，温暖你身心;问候的传递载祝福，送到你眼前。祝你新年快乐，幸福安康!

　　9、新年到了，让吉祥把你宠幸，让快乐把你愉悦;让幸福把你拥抱，让好运把你缠绕;让*安把你守护，让健康把你呵护;让财气把你环绕，让朋友把你祝福：祝你新年快乐，万事大吉!

　　10、祝你把金财银财大财小财，汇成万贯家财；用你的朝气英气正气勇气，换得一团和气；把我最真的祝福祝愿心愿许愿，一并送给你：祝春节快乐，富贵连年。

　　11、喂，你好！我是幸福快递公司的，这儿有个包裹麻烦您签收一下，里面有健康快乐*安吉祥，还有火红的事业和美好的未来！请您当面验货，签个字吧，祝你猴年快乐！

　　12、猴年到了，送你一台“笔记本”：登陆，点击*安帐号，输入幸福密码，打开温馨生活，删除烦恼忧愁，取消辛苦疲惫，选择快乐健康，复制吉祥如意，粘贴新春好运，存储财富梦想，共享精彩未来！

　　13、和风细雨润人间，喜气洋洋迎新年，爱情美满享百年，幸福生活乐无边，洪福高照福无限，天降祥瑞体康健，事事顺心好运伴，快乐逍遥赛神仙。春节快乐！

　　14、赶个早，提个前，先来道声春节好。撞好运，遇好事，道个吉祥和如意。祝你新年拥有新气象，春天拥有春的希望，幸运之星照又照，生活快乐又美妙！

　　15、听，欢快喜悦的笑声走近了；瞧，快乐吉祥的鞭炮来临了；看，喜*火的灯笼挂高了；望，幸福甜蜜的对联贴起了；彩花流炮摇曳着辉光，灯红酒绿的家宴庆贺着吉祥。春节音调高了，春节的祝福提早送了：祝春节愉快，幸福生活步步高！

　　16、家庭顺治，和睦*安。生活康熙，幸福美满。人品雍正，德馨双全。事业乾隆，宏图大展。诸事嘉庆，如意吉祥。前途道光，锦绣辉煌。财富咸丰，金银满满。内外同治，贤孝并兼。千秋光绪，快乐无间。万众宣统，洪福齐天。

　　17、新年到，哈哈笑，大街小巷放鞭炮；粘对联，贴福字，吉祥如意统统到；迎新春，短信飞，愿您天天挣钞票，财神跟在后面跑，幸福开心乐逍遥，一年更比一年好！

　　18、吉祥春联贴门上，好运连连运道旺；威武门神站两旁，烦恼忧愁无处藏；大红灯笼高高挂，喜庆降临如意家；鞭炮声声辞旧岁，生活美满幸福长。春节到，祝新年好，家人安康！

　　19、健康加油，甜蜜满载，吉祥启笛，温馨护航，*安扬帆，和谐号游轮，迎着年的第一缕曙光快乐出发，抵达幸福彼岸。恭祝同舟共济的同事，猴年大吉，合家安康！

　　20、腊尽春暖，辛卯岁连，烛醴并华年；今夕宴，觥筹交盏，乐共融，情更浓，子心御寒冬；遥遥之愿，诚与君念，家兴百和，福临康安。祝您春节愉快！

　　21、愿幸福挥之不去，让机遇只争朝夕，愿身体健康如一，让好运春风化雨，愿快乐如期而至，让情谊日累月积，愿片言表我心语，愿春节你阖家幸福，事事称意！

　　22、爆竹声声送来*安年，灯笼红红照亮幸福路，美酒杯杯举起团圆情，欢歌阵阵绕着温馨屋，笑脸张张映着吉祥，鲜花朵朵绽放希望。新春快乐，万事如意。

　　23、欢快喜悦的笑声不时传来冲击着耳膜，喜庆吉祥的鞭炮阵阵响起振耳欲聋，幸福如意的彩花流炮摇曳辉光，灯红酒绿的家宴团聚共饮喜庆佳年。祝你春节喜乐欢，连年有余身体康。

　　24、梅花绽放春来报，红艳喜庆节来到。红彤对联映彩虹，大红灯笼祥瑞耀。饱满水饺双筷挑，佳肴晶莹赛珠宝。红酒香郁美味飘，团圆美满光阴骄。祝你春节喜乐洋，万事如意合家欢。愿君佳节喜悦添，新年吉祥鸿运祥。

　　25、心若动，快乐烟波万重；眼若望，好运风景苍茫；脸若笑，健康阳光普照；脚若走，成功与你牵手。猴年到，幸福把你围绕，陪你向前奔跑！新春吉祥！

　　26、宫灯照亮宽敞的新房，福字贴上洁白的高墙。对联散发节日的喜气，美酒醉红爷爷的脸庞。红包收藏父母的祝福，春晚唱出猴年的吉祥。鞭炮陪伴不眠的夜晚，礼花呈现春天的辉煌。

　　27、快乐连成串，笑声永不断;幸福排成排，如意绕身边;问候声声到，心意时时传;新年喜相逢，友谊花开一片片。祝你新年快乐，生活美满!

　　28、愿欢快的歌声，时刻萦绕你；愿欢乐年华，永远伴随您；愿欢乐的祝福，永远追随您。祝福您：春节愉快，身体健康，阖家欢乐，万事顺意！

　　29、这是春的开头，虽然你在那头，我在这头，还是把你记在心头。在这寒冷关头，愿我的祝福温暖你的手头，直达你的心头，春节假期快乐！

　　30、一年一度新春伊始，短信传情特恭祝：大财小财意外财，财源滚滚来；官运财运桃花运，运运总亨通；亲人爱人和友人，人人都*安。春节快乐，万事如意！

——老年人的生日贺词 (菁选2篇)

老年人的生日贺词1

　　1、今天是个喜庆的日子，在您辛劳了几十年的今天，子孙欢聚一堂，同享天伦之乐，祝您寿与天齐，并祝美好明天！

　　2、今天是您的生日，祝您幸福快乐，健康长寿！我是那么地想回到您身边，亲手为您送上我的礼物，我还会重温您那温暖的怀抱，感受那最浓最深的亲情…

　　3、渴望有一杯浓茶似你，让我长久回味，渴望有一首老歌似你，让我一生痴醉，渴望有一首长诗似你，让我感动流泪，父亲，你辛苦了。愿你永远开心，健康快乐。

　　4、你给的教诲谨记心头，你给的安慰足以解忧。你给的父爱美不胜收，你给的真情细水长流。你给的拥护随处都有，你给的指点不曾弄丢。你的生日到了，愿父亲幸福安康，万事吉祥！

　　5、最高的山，不是珠穆朗玛，而是父爱如山；最深的海，不是太*洋，而是情深似海；最默契的心，不是心心相印，而是父子连心。父爱最伟大，您的生日，记得将你的感恩和祝福带给他。

　　6、您的坚忍不拔和铮铮硬骨是我永远的榜样，我从您那儿汲取到奋发的力量，走过挫折，迈向成功，爸爸，您是我的榜样，我爱您！

　　7、您的眼神是温柔的，您的手掌是温暖的，您的肩膀是宽大的。您给我的是关心，是呵护，是教导，是指引。谢谢您，爸爸！生日快乐快到了，祝您生日快乐！

　　8、清晨醒来笑一笑，身心愉悦真美妙；出门之前笑一笑，全天生活没烦恼；下班回家笑一笑，舒舒服服睡大觉；收到短信笑一笑，老爸祝你生日好！

　　9、让我们献上最衷心的祝愿，祝福老人家生活之树常绿，生命之水长流，春辉永绽，鹤颜康健，寿比南山，长寿无疆！寿诞快乐！

　　10、如果在家，记得对老爸说一声生日快乐，感谢他的付出；如果不在家，记得打个电话，电波一样可把问候传达。一年一度生日快乐，顺祝家庭幸福阖家欢乐。

　　11、寿星献彩对如来，寿域光华自此开。寿果满盘生瑞霭，寿花新采插莲台。寿诗清雅多奇妙，寿曲调音按美才。寿命处长同日月，寿如山海更悠哉。

　　12、小时候我骑在你肩头，上学我坐在你自行车后头，现在我已高出你一头，你已变成了白头，万千感慨在心头，生日快乐到，千恩万谢融在短信里头，谢谢你父亲，祝你健康*安，鸿运当头！

　　13、有一种爱叫严厉，隐藏得很深；有一种爱叫胸怀，可包容大海；有一种爱叫等待，从不说出来；有一种爱，汗水最多泪水最少。这就是父爱！生日快乐。

　　14、皱纹爬满您的脸颊，条条刻画的都是奔波劳碌，白发布满您的头顶，丝丝映衬的都是生活砍坷，爸爸为了我的成长您辛苦了，生日快乐，愿您快乐相伴，健康相依，我爱您！

　　15、走过万水千山，也曾百转千回，道路坎坷曲折，人生历练风雨，看透世间百态，领悟生活真谛，父爱厚重如山，我依然爱您如昔，祝您生日快乐，愿幸福永无归期！

老年人的生日贺词2

　　1、今天是个喜庆的日子，在您辛劳了几十年的今天，子孙欢聚一堂，同享天伦之乐，祝您寿与天齐，并祝美好明天！

　　2、今天是您的生日，祝您幸福快乐，健康长寿！我是那么地想回到您身边，亲手为您送上我的礼物，我还会重温您那温暖的怀抱，感受那最浓最深的亲情…

　　3、渴望有一杯浓茶似你，让我长久回味，渴望有一首老歌似你，让我一生痴醉，渴望有一首长诗似你，让我感动流泪，父亲，你辛苦了。愿你永远开心，健康快乐。

　　4、你给的教诲谨记心头，你给的安慰足以解忧。你给的父爱美不胜收，你给的真情细水长流。你给的拥护随处都有，你给的指点不曾弄丢。你的生日到了，愿父亲幸福安康，万事吉祥！

　　5、最高的山，不是珠穆朗玛，而是父爱如山；最深的海，不是太*洋，而是情深似海；最默契的心，不是心心相印，而是父子连心。父爱最伟大，您的生日，记得将你的感恩和祝福带给他。

　　6、您的坚忍不拔和铮铮硬骨是我永远的榜样，我从您那儿汲取到奋发的力量，走过挫折，迈向成功，爸爸，您是我的榜样，我爱您！

　　7、您的眼神是温柔的，您的手掌是温暖的，您的肩膀是宽大的。您给我的是关心，是呵护，是教导，是指引。谢谢您，爸爸！生日快乐快到了，祝您生日快乐！

　　8、清晨醒来笑一笑，身心愉悦真美妙；出门之前笑一笑，全天生活没烦恼；下班回家笑一笑，舒舒服服睡大觉；收到短信笑一笑，老爸祝你生日好！

　　9、让我们献上最衷心的祝愿，祝福老人家生活之树常绿，生命之水长流，春辉永绽，鹤颜康健，寿比南山，长寿无疆！寿诞快乐！

　　10、如果在家，记得对老爸说一声生日快乐，感谢他的付出；如果不在家，记得打个电话，电波一样可把问候传达。一年一度生日快乐，顺祝家庭幸福阖家欢乐。

　　11、寿星献彩对如来，寿域光华自此开。寿果满盘生瑞霭，寿花新采插莲台。寿诗清雅多奇妙，寿曲调音按美才。寿命处长同日月，寿如山海更悠哉。

　　12、小时候我骑在你肩头，上学我坐在你自行车后头，现在我已高出你一头，你已变成了白头，万千感慨在心头，生日快乐到，千恩万谢融在短信里头，谢谢你父亲，祝你健康*安，鸿运当头！

　　13、有一种爱叫严厉，隐藏得很深；有一种爱叫胸怀，可包容大海；有一种爱叫等待，从不说出来；有一种爱，汗水最多泪水最少。这就是父爱！生日快乐。

　　14、皱纹爬满您的脸颊，条条刻画的都是奔波劳碌，白发布满您的头顶，丝丝映衬的"都是生活砍坷，爸爸为了我的成长您辛苦了，生日快乐，愿您快乐相伴，健康相依，我爱您！

　　15、走过万水千山，也曾百转千回，道路坎坷曲折，人生历练风雨，看透世间百态，领悟生活真谛，父爱厚重如山，我依然爱您如昔，祝您生日快乐，愿幸福永无归期！

——老年人过生日的贺词

老年人过生日的贺词1

　　1福如东海、寿比南山；日月昌明、松鹤长春;笑口常开、天伦永享。

　　2祝姥姥：福如东海，寿比南山！身体健康，生活幸福！虎年大吉，顺心如意！孙子敬上！

　　3点燃生日蜡烛，唱起生日歌，共同祝愿老寿星增富增寿增富贵，添光添彩添吉祥。一家人欢聚一堂，共享天伦之乐，共创美好未来。

　　4今天是个喜庆的日子，在您辛劳了几十年的今天，子孙欢聚一堂，同享天伦之乐，祝您寿与天齐，并祝美好明天！

　　5岁月不饶人，长辈的生日到了，又老了一岁，在此特送上老人生日祝福语，愿您健康长寿。

　　6祝爷爷万寿无疆 长命百岁，年年有今日，岁岁有今朝。老如松柏。

　　7身体健康、长命百岁;生日快乐、后福无疆。吉祥如意、富贵安康。

　　8恭祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。同时也祝愿在坐的的各位都幸福安康！

　　9当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我。你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐！

　　10财神除夕到，全家老少笑;开春喜鹊叫，好事不间断;盛夏日炎炎，欧美任你游;金秋重阳节，事业步步高！…给您拜年了！

　　11冬日的严寒即将远离，春天的温暖就要降临;过去的伤心不再记得，将来的欢乐正在招手;放开心情，尽情拥抱新的一年吧！

　　12愿电波驾着我的祝福：幸福、好运送给你。祝你生日愉快！天天愉快！

　　13天气预报：2015年你将会遇到金钱雨幸运风爱情雾友情露幸运霞健康霜美满雷安全雹，请注意它们将会缠绕着你一整年

　　14送你一份春节美食，成分：真心、思念、快乐。营养：温馨、幸福。制造商：你的朋友。有效期：一生。

　　15祝你羊年：位高权重责任轻，钱多事少离家近，每天睡到自然醒，别人加班你加薪，年年月月得黄金。

　　16你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的乳汁是我思维的源泉，你的眼里系着我生命的希冀。我的母亲，我不知如何报答你，祝你生日快乐！

　　17亲爱的爷爷，向您送上最真诚、最温馨的祝福，祝爷爷福如东海，寿比南山，健康如意，福乐绵绵，笑口常开，益寿延年！

　　18亲爱的爷爷，您年愈九十仍精神烁烁、实在是旷达的楷模我们相约在您百岁的今日我定来为您祝寿！

　　19一碗长寿面伴心煮下，盛起缠缠绵绵，牵牵挂挂;祝福的酒樽盈着月光溢洒，重逢的面容，映在皎洁夜下，在烛火吹熄的瞬间，许下一生的梦想！祝生日快乐！开业贺词

　　20岁月总是越来越短，生日总是越来越快。留不住的时光使您走向人生的至善，留得住的祝福捎去的是我深深的怀念。真心希望晚辈的祝福带给您欢乐！

　　21您是我尊敬的长辈，我永远感谢您的"关怀，今日为您庆寿辰，衷心祝您福满门，寿无疆！

　　22愉快的情绪和由之而来的良好的健康状况，是幸福的最好资本。祝您乐观长寿！

——社区老年人活动方案5篇

社区老年人活动方案1

　　一、活动的背景、目的与意义

　　在老龄化日趋严重的今天，尊老这一传统美德显得尤为重要。对于退休教师来说，他们的子女一般非常优秀，在外奔波忙碌，没有时间陪伴老人。退休教师是国家的功臣，在自己的岗位上兢兢业业为祖国培育人才。所以我们应当尊敬并报答他们。因此，在九九重阳节来临之际我们拟举办此次活动。让他们感受到来自社会的温暖，来自志愿者的温暖，并让我们的志愿者们学会感恩。

　　二、活动时间与地点

　　时间：xx月xx日(星期天)

　　地点：学校小广场或社区广场

　　三、活动的展开形式

　　本次活动以展览、竞赛的形式开展。

　　四、活动内容

　　1、象棋比赛。象棋是国粹也深得老年人的喜爱，举办象棋比赛可以增进老年人之间的"感情。对于优胜者送上精美小礼品作为奖励。

　　2、书法鉴赏与交流。把喜欢书法的老教师们的好作品拿出来办一个小型书法展，邀请一些老教师们一起来欣赏交流。

　　五、活动展开

　　1、活动准备和宣传

　　可以让宣传部办一个以“久久温情牵手老教师”的宣传海报，贴在各个教学楼门口和社区宣传栏上。经过的人都可以看到起到很好的宣传作用。此外再联系离退处的领导争取他们的同意和支持，并借助他们的力量为我们宣传。争取尽量多的老教师参加活动。对于场地，需要我们提前与校方或院方商量好，确定那个时段我们可以用。此外为了更好开展活动可以为此次活动挑选一名主持人来掌握活动的整体动向，避免冷场。对于书画作品，通过走进社区与社区领导交谈可让他们推荐书法爱好者。在征得他们同意后把他们的作品拿来展出。象棋需要我们尽量借实在借不到可以考虑买3-4副，对于奖品需征得大家一致意见后提前安排人去购买。届时还可邀请学校领导或团委老师来作为我们的颁奖嘉宾。

　　2、活动举办

　　在活动开始前一个小时安排5-7人(可每部出一人)去布置活动场地(视参加人数多少确定布置椅子多少)如有需要需支帐篷。并将收集来的书法字画找适当位置悬挂形成一条走廊形式便于人们观看。对于象棋比赛场地需提前摆上桌子摆上象棋等待选手到来。

　　活动开始前20分钟每部出一人去迎接老教师。将他们带入活动场地入座(参加象棋比赛的选手们单独坐)。安排2-3人负责拿着装有纸条的盒子供参赛者抽取。每位参加象棋比赛的老教师需抽一张写有序号的纸条来确定自己的上场顺序。上午九点整由主持人宣读开场白并宣布象棋比赛开始并由主持人宣读选手入场顺序及实时的比赛情况同时书法展开始。上午十一点半时许(时间需具体情况具体确定)活动结束。由主持人宣布比赛结果，对于比赛获胜者由领导颁发证书和奖品。

　　最后领导作总结发言并宣布活动结束。并和志愿者合影留念。

　　3、活动后续阶段

　　每部出2-3名男生负责清理场地，将场地的垃圾清理干净。此外对参加此次活动表现积极的同学提出表扬。并在下次例会时总结此次活动的成功之处和不足之处。

　　六、经费预算

　　奖品三份(分一等奖一个二等奖两个三等奖三个)预计300元矿泉水50瓶50元象棋20X4=80共计四百三十元左右。

　　七、安全保障

　　每部出1名男生成立专们的安全小组，可令一名*或部长任组长，时刻注意老教师们的人身安全，为老人们负责更为社团负责，排除安全隐患确保活动有序进行。

社区老年人活动方案2

　　活动名称：

　　重温热情岁月，唱响老年生活

　　活动主题：

　　关爱老人，关注老人

　　活动目的：

　　1帮助老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的快乐生活

　　2丰富老人的生活，使老人摆脱无聊，孤独，从心灵上得到满足和快乐

　　3让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪

　　4给老人一个展示自己，结交朋友的*台，拓宽老人的社交渠道和朋友圈。

　　活动对象：

　　1德馨园社区全体老年人

　　2社区有关领导

　　3社工和志愿者若干名

　　活动人数：

　　1参加活动比赛的老年人不少于30个人

　　2社区有关领导和社工，志愿者若干名

　　活动场地：社区老年人活动室

　　活动用具：

　　1宣传用的横幅，海报

　　2活动前装扮活动室所用的横幅，彩带，贴花等；活动中选手可能要用的道具，比如扇子、手帕等。还有话筒，照相机，笔，表格，矿泉水，奖品和纪念品等

　　3活动结束后展示老人们风采的宣传窗和贴有活动照片的纪念册

　　活动时间

　　20XX年5月1号到5月7号

　　活动流程：

　　1以小区广播和张贴海报等方式进行积极宣传，必要时可以上门宣传

　　2活动中，老人依次演唱自己选定的曲目，并说明选取这首曲目的原因或故事

　　3根据观众和有关领导的投票，选出五个奖项“最佳台风奖”、“最佳故事奖”、“最佳才艺奖”、“最佳活力奖”、“最佳自信奖”。颁发奖品和纪念品。

　　4参赛者和观众一起分享活动感受

　　活动变化：

　　1参赛者达不到预订人数。可以登门进行宣传，鼓励更多的老年人参加活动

　　2活动中老年人不好意思或忘词忘调了我们要给予鼓励，增强其自信心

　　3活动中老人情绪太激动而产生头晕，胸闷，晕倒等现象我们要对老人的安全做好保护措施，现场要有2到3名医护人员

　　4活动提早结束鼓励老人进行其他的才艺表演，没有参加比赛的老人也可以一起互动，一起交流

　　活动备注

　　1老年人是一个特殊群体，更需要得到关注和关心。不仅要从生活上给予关心，从精神上更要给予关注

　　2要针对老年人的特点制订活动方案。活动主题要鲜明，新颖，能引起老年人的兴趣；宣传海报要绚丽多彩，字大饱满，内容简明，让老人很容易就能看清读懂；邀请老人，态度要诚恳谦虚，让老人获得受重视感和受尊敬感；活动中要认真，对待老人提出的题要耐心解答，不失时机的赞赏老人的能力等

社区老年人活动方案3

　　一、名称：忆峥嵘岁月，看晚年幸福

　　二、主题：凝聚中华民族孝道精髓，让天下父母晚年幸福

　　三、目的：扩大老人的人际关系网；提供机会让老人交流和沟通；丰富老年人的生活，让老年人身心健康，感受爱之家温暖。

　　四、对象：入住爱之家的老人自愿报名。

　　五、人数；6到8人一组，每次2到3组。

　　六、时间：每周五下午3：00到5：00

　　七、地点：多功能厅

　　八、用具：（待定）

　　九、流程：

　　第一周：

　　1、每一组老人自我介绍，互相熟悉。

　　2、个人才艺展示，加深彼此的印象和了解。

　　3、每人讲一小段小时候最有趣或印象最深刻的故事，规定时间五分钟左右。

　　第二周：

　　1、老年养生讲座30分钟左右。

　　2、根据讲座内容按小组进行知识竞答20分钟，并评出优秀小组，发小礼物作为奖品。

　　3、教老年人做一些养生操，例如五禽戏、八段锦、养生舞蹈、经络操等。

　　第三周：

　　1、重温一下第二周的养生操。

　　2、做游戏（任选一到两项）：

　　（1）玩索尼游戏机

　　（2）你我的歌（20到30分钟）：每位老人写两到三首自己会唱的歌，然后放一起抽签，唱自己所抽到的曲目，如果不会唱，可以现场求助，本组的人会唱本组接着唱，如果其他小组人员会唱由其他小组人员唱，但这位老人将归那个小组，最后小组人最多组获胜。

　　（3）成语接龙（20到30分钟）

　　（4）青蛙跳水（20到30分钟）：

　　老人围着坐，第一个人开始说：“一只青蛙”，第二个人：“一张嘴”，三个人：“两只眼睛”，第四个人：“四条腿”，第五个人：“扑通，跳下水。”第七个人：“两只青蛙”，以此类推。

　　（5）小猴卖东西（20到30分钟）：女的一元，男的5角，主持人说多少钱，各组老人在最短的时间里拼出相应的价钱。

　　（6）你来绘画我来猜：2人一组

　　（7）相反对对碰，例，主持人说向左转，老人就做相反的动作。

　　十、备注：

　　1、服务人员要热情耐心；活动过程中如有老人不好意思，或忘词、跑掉等，要给予鼓励，增强其信心。

　　2、如果活动提早结束，鼓励老人进行其他的才艺表演，没有参加活动、比赛的老人也可以一起互动，一起交流。

　　3、活动中老人情绪太激动可能会产生头晕、胸闷、晕倒等现象，我们要对老人的安全做好保护措施，现场要有医护人员。

社区老年人活动方案4

　　一、名称：

　　忆峥嵘岁月，看晚年幸福

　　二、主题：

　　凝聚中华民族孝道精髓，让天下父母晚年幸福

　　三、目的：

　　扩大老人的人际关系网；提供机会让老人交流和沟通；丰富老年人的生活，让老年人身心健康，感受爱之家温暖。

　　四、对象：

　　入住爱之家的老人自愿报名。

　　五、人数：

　　6到8人一组，每次2到3组。

　　六、时间：

　　每周五下午3：00到5：00

　　七、地点：

　　多功能厅

　　八、用具：

　　（待定）

　　九、流程：

　　第一周：

　　1、每一组老人自我介绍，互相熟悉。

　　2、个人才艺展示，加深彼此的印象和了解。

　　3、每人讲一小段小时候最有趣或印象最深刻的故事，规定时间五分钟左右。

　　第二周：

　　1、老年养生讲座30分钟左右。

　　2、根据讲座内容按小组进行知识竞答20分钟，并评出优秀小组，发小礼物作为奖品。

　　3、教老年人做一些养生操，例如五禽戏、八段锦、养生舞蹈、经络操等。

　　第三周：

　　1、重温一下第二周的养生操。

　　2、做游戏（任选一到两项）：

　　（1）玩索尼游戏机

　　（2）你我的歌（20到30分钟）：每位老人写两到三首自己会唱的歌，然后放一起抽签，唱自己所抽到的曲目，如果不会唱，可以现场求助，本组的人会唱本组接着唱，如果其他小组人员会唱由其他小组人员唱，但这位老人将归那个小组，最后小组人最多组获胜。

　　（3）成语接龙（20到30分钟）

　　（4）青蛙跳水（20到30分钟）：

　　老人围着坐，第一个人开始说：“一只青蛙”，第二个人：“一张嘴”，第三个人：“两只眼睛”，第四个人：“四条腿”，第五个人：“扑通，跳下水。”第七个人：“两只青蛙”，以此类推。

　　（5）小猴卖东西（20到30分钟）：女的一元，男的5角，主持人说多少钱，各组老人在最短的时间里拼出相应的价钱。

　　（6）你来绘画我来猜：2人一组

　　（7）相反对对碰，例，主持人说向左转，老人就做相反的动作。

　　十、备注：

　　1、服务人员要热情耐心；活动过程中如有老人不好意思，或忘词、跑掉等，要给予鼓励，增强其信心。

　　2、如果活动提早结束，鼓励老人进行其他的才艺表演，没有参加活动、比赛的老人也可以一起互动，一起交流。

　　3、活动中老人情绪太激动可能会产生头晕、胸闷、晕倒等现象，我们要对老人的安全做好保护措施，现场要有医护人员。

社区老年人活动方案5

　　一、活动目的与意义

　　生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。

　　二、活动目标

　　帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。养生在心间，行动在今天

　　三、活动时间

　　分三节进行，具体时间待定

　　四、活动地点

　　待定

　　五、活动详情

　　（一）问题分析：

　　老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么？

　　1、子女不在身边（暂时性失依或永久性失依）

　　2、业余活动少（或存在参与障碍）

　　3、生活困难，缺少帮助等。

　　（二）活动热身游戏

　　笑口常开

　　1、具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力

　　2、适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人

　　3、人数：不限

　　4、时间：20分钟左右

　　5、所需道具：无

　　6、游戏方法（步骤：）

　　（1）让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。

　　（2）先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。

　　（3）“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：

　　（4）“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子；

　　（5）“常”：双手拍两下手掌；

　　（6）“开”：双手张开举过肩膀。（备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者）

　　大小西瓜

　　1、具体目标：活跃小组气氛，训练应变能

　　2、适合人群：不限

　　3、人数：10人左右

　　4、时间：20分钟左右

　　5、所需道具：无

　　6、场地要求：户外、室内均可

　　7、游戏方法（步骤：

　　（1）让参与者围成一圈。

　　（2）选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。

　　（3）“大西瓜“：做小西瓜动作；”小西瓜“做大西瓜动作。

　　老年人保健知识：

　　（1）吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。

　　（2）喝得适当。多喝水，少喝酒

　　（3）戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。

　　（4）散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。

　　（5）多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。

　　（6）积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。

　　（7）时时当心。你的生命和别人的"生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。

　　（8）运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。

　　（三）可预见的困难及对策：

　　1、参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传；

　　2、组员参与积极性不高（缺席）：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好；

　　（四）活动的评估方法：

　　1、过程评估：

　　①观察老人的参与度。

　　②观察现场气氛。

　　③参与活动老人的反馈回应。

　　2、结果评估：对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。

——老年人离婚协议 (菁华4篇)

老年人离婚协议1

男方______，___族，______年______月______日生，住________ 身份证号码：______联系电话________

女方______，___族，______年______月______日生，住_________身份证号码：______联系电话________

男方与女方于______年______月______日认识，于______年______月______日在___登记结婚，婚后于______年______月______日生育一儿子，名______。

因性格不合、常年吵架致使夫妻感情破裂，已无和好可能。现经夫妻双方自愿协商达成一致意见，订立离婚协议如下：

一、男女双方自愿离婚。

二、子女抚养、抚养费及探望权：

儿子由男方抚养，随同男方生活，抚养费（含托养费、教育费、医疗费）由男方全部负责，女方每月支付抚养费______元，应于每月的_____日前将儿子的抚养费交到男方手中或指定的______银行帐号：（______________）。

在不影响孩子学习、生活的情况下，女方可随时探望男抚养的孩子。

三、夫妻共同财产的处理： 女方自愿放弃夫妻共同财产。

四、债务的处理：

双方确认在婚姻关系存续期间向女方父母借钱______元，向男方姐姐借钱______元，用于购买挖掘机和房屋。

鉴于第三条中女方放弃夫妻共同财产，以上债务由男方一人承担。否则，视为本协议第三条无效，女方可以重新分割夫妻共同财产，同事承担共同债务。

五、协议生效时间的约定：______年______月______日

本协议一式三份，自婚姻登记机颁发《离婚证》之日起生效，男、女双方各执一份，婚姻登记机关存档一份。

六、如本协议生效后在执行中发生争议的，双方应协商解决，协商不成，任何一方均可向_____人民法院起诉。

男方： 女方：

______年______月______日 ______年______月______日

老年人离婚协议2

男方：

女方：

双方于 ______年______月______日在 市 城区（县）人民*的民政部门登记结婚，现在 的原因，自愿离婚，经双方协商一致，对有关事项，依《婚姻法》的规定达成如下协议：

一、男方 与女方 自愿离婚。

二、双方于 ______年______月______日生育有一儿子，取名____，离婚随男方，女方可以不用给予抚养费用，探望权的行使应尊重儿子的意见。

三、双方各自名下的其它私人财产归各自所有，夫妻无共同债权及债务，若有债务，在谁的名下则由谁来承担。

四、本协议一式三份，双方各执一份，婚姻登记机关存档一份，在双方签字，并经婚姻登记机关办理相应手续后生效。

协议人： 协议人：

______年______月______日

老年人离婚协议3

协议人：________，住址：________________

协议人：________，住址：________________

协议人双方于_______年_______月_______日在_______(结婚登记机关)办理结婚登记手续。因双方性格不合无法共同生活，夫妻感情已完全破裂，双方同意离婚并达成如下协议：

一、双方自愿离婚。

二、对子女抚养问题。

子女抚养的归属，抚养费的确定，包括抚养的费用、支付的具体时间、地点、特别约定等(子女与何方共同生活，未与子女共同生活的一方对子女养育应承担的费用、支付的`方式及期限)。

三、夫妻共同财产的拥有及其分割情况

___________________________________

包括房产、交通工具、家用物品、各种存款和有价债券等等的数量等等。

四、夫妻双方共同债权、债务的享有和清偿情况。

五、对生活困难一方的经济帮助的方法、期限。

六、未与子女共同生活的一方探视权和对孩子教育权利义务的行使，以及另一方协助的约定。

七、其他需要在协议中明确的事项

本协议一式__份，双方各执__份，婚姻登记机关存档__份，在双方签字，并经婚姻登记机关办理相应手续后生效。

协议人：_______协议人：_______

___年___月___日___年___月___日

老年人离婚协议4

男方：周____，身份证号：______

女方：王____，身份证号：______

甲乙双方于20__年__月__日经北京市海淀区民政局登记结婚，于20__年__月__日生育一女取名周小__。现双方均感出现婚姻中不可调和的矛盾，婚姻关系已无维系的必要，自愿离婚。本着*等协商、互谅互让的原则，双方达成以下协议：

一、双方自愿解除婚姻关系。

二、婚生女周小__由乙方抚养，抚养费支付及探望方式如下：

1、甲方应支付的抚养费为从本协议签订之日起每月支付人民币3000元。随着时间的推移双方均认为小孩的实际需要为逐年增加，为此双方同意每隔两年抚养费增加10%，至18周岁止。

2、抚养费每半年度支付一次，于每一次支付周期开始的前十五天内支付完毕。由甲方将款存入乙方指定的银行账号内。

3、甲方每月探望婚生女儿周小__两次，具体方式为每月第二及第四个周五下午由甲方自行至学校将周小__接回原告住处，周一上午自行送周小__返校。寒暑假由甲乙双方轮流抚养，本次暑假由乙方抚养，以次类推。

三、双方对现住房的分割协议如下：

1、双方婚后以甲方名义购买的现住房（即北京市朝阳区__路__号__号楼__单元__室）归乙方所有；

2、该房屋内的现有家具、家电归乙方所有；

3、该房屋仍欠银行的按揭货款本息由乙方自行清偿；

4、乙方取得该房屋的产权及结合本协议书的其他财产分割约定，对甲方的相应补偿为，向甲方支付人民币____元。

四、双方的其他共同财产的分割为：

1、双方各自名下的财产，包括但不限于存款、工资收入、住房公积金等，归各自所有；

2、双方各自名下的债权、债务由各自享有及承担。

五、各自衣物等生活用品，归各自所有。甲方应于离婚登记之日前将所有个人用品从现住房内搬出，否则视为放弃。

六、相关手续的办理：

1、离婚手续的办理，不影响本协议中所约定的财产分割协议的独立效力；

2、本协议签订后，由乙方自筹资金在合理的时间内将双方现住房的银行按揭货款清偿，甲方有义务进行必要的协助；

3、在双方办理好按揭货款清偿手续的当天，双方共同至北京市海淀区民政局办理离婚登记手续；

4、双方办理离婚登记手续后，甲方有义务协助乙方及时至北京市朝阳区房屋管理局等相关部门办理产权变更手续，将房屋产权变更为乙方一人所有；

5、乙方应于房屋产权变更手续办妥之日向甲方支付完____元的补偿款；

6、甲方应在收取补偿款之前，将户籍从现住房内迁出。否则，应扣除5万元户籍迁出押金，待户籍迁出后，乙方再将剩余5万元交付给甲方。

七、相关罚则：

1、甲方无论因何种原因延误三个工作日以上（含三个工作日），导致相关手续无法办成的，应支付乙方延误损失人民币5万元；

2、乙方无论因何种原因延误三个工作日以上（含三个工作日），未支付甲方____万元的经济补偿金的，应支付甲方延误损失人民币5万元。

八、本协议双方签字时生效，一式三份，甲乙双方各执一份，婚姻登记机关一份，具有同等法律效力。本协议中的财产约定内容，自本协议签字时即生效，不以离婚登记手续的办理及（或）产权变更手续的最终完成为生效前提。

甲方（签字）： 乙方（签字）：

__年__月__日 __年__月__日

——祝福老年人健康的句子

祝福老年人健康的句子1

　　1、愿你的烦恼是线段，有起点，也有终点;你的智慧是射线，有起点，没有终点;你的快乐是直线，没起点，没终点，快乐到永远!

　　2、无论是草是宝，您都待孩儿很好。辛苦操劳，魂牵梦绕，挂心孩儿寒饥暖饱；无微不至，不求回报，只图孩儿*安到老。永远爱您，外公，祝您健康快乐！

　　3、岁月的痕迹在纵横沟壑的皱纹中显现，时光的洗礼在满是粗茧的双手中表明。祝爷爷您健康长寿！幸福永远！

　　4、事事顺心、幸福长伴;寿比天高、福比海深日月同辉、春秋不老!

　　5、生活就是油盐酱醋再加一点糖，快活就是一天到晚乐呵呵的忙，朋友就是不知不觉身不由己的思念，祝福就是一颗心将另一颗心照亮。祝幸福安康。

　　6、秋以至，天转凉，鸿雁下斜阳;红花谢，绿林黄，莫忘添衣裳。莫惆怅，享阳光，天籁语铿锵!桂树茂，菊散香，徐风携清凉，多安康!

　　7、您以爱心为我们建一个温馨的世界，我亲爱的外婆，祝福您福如东海，寿比南山。

　　8、您是经霜的枫树老更红历尽悲欢,愈显得襟怀坦荡，衷心祝愿您生命之树常青。

　　9、您的生日,是全家人共同的愉快和光荣.您为了一堂儿孙,经历了那么多生活的风雨,祝愿您如南山松,越活越年轻!

　　10、今天您已迈入了古稀之年,对于您这样的老人,健康乃第一财富我衷心祝您健康、长寿!

　　11、欢乐就是健康,愉快的情绪是长寿的最好秘决，祝您天天快乐!

——老年人烦躁失眠的处理方法

老年人烦躁失眠的处理方法1

　　1、心理调节

　　老年人失眠患者的总是会质疑自己的睡眠质量，在夜晚来临时就非常的焦躁不安，认为这又将是一个不眠夜，所以患者会产生一种惧怕心理，在这种心理的影响下会对患者进入睡眠产生一大障碍。

　　2、食物调节

　　酸枣仁、百合、龙眼、莲子，蜂胶都有解郁、安神的功效，首乌和桑葚有滋补肝肾之效，可治抑郁症、失眠、健忘烦躁等症。

　　3、移情治疗

　　享受阳光和运动的美好，能够让抑郁症患者的心情得到显着的放松。同时培养对新鲜事物的`兴趣和爱好，让自己的生活每天都充实、积极，这是患者在寻求怎样治疗老年人失眠疗法时，不用花钱自己动手就能办到的方法。

　　4、药物治疗

　　西药抗老年人失眠，以改变脑部神经化学物质的不*衡为治疗原理，有着起效快，见效显着，副作用明显的特点。而中药标本兼治，温和调理，绿色安全，但是见效较慢。因此医生在衡量怎样治疗老年人失眠的药物选择上，还会更多的考虑患者身体素质、症状轻重等多方面因素。

　　老年人长期失眠的调理食谱

　　1、小米粥：小米性微寒，有健脾、和胃、安眠之功效。小米中的色氨酸含量在所有谷类中独占鳌头，食后可促进胰岛素的。分泌，提高进入脑内色氨酸的量，能起良好的助眠作用。

　　2、柏子仁炖猪心：猪心一只，柏子仁10 克。将猪心洗净血污，然后把柏子仁放入猪心内，隔水炖熟服食。有良好的安眠效果。

　　3、热牛奶：安眠效果。牛奶的蛋白质中含有人体必需的色氨酸，它能促使大脑神经细胞分泌出一种使人产生困倦感觉的血清素（五羟色胺)，使大脑思维活动暂时受到抑制，产生睡意（在睡前1小时喝)。

　　4、大枣：味甘性*，养胃健脾、益血壮神，为安中益气之良药，用以治疗倦怠乏力和失眠。把大枣炒熟掰开泡水当茶饮；或蒸熟随意嚼食。大枣核炒焦后泡水代茶饮也可助睡眠。

　　5、龙眼肉：又名桂圆。为补血益心之佳果，果中之神品。其味甘类于大枣，入脾经功又胜过大枣，且无大枣壅气之弊；在补气的同时又可补血。思虑过度引起的健忘、失眠、惊悸，用它治之最为适宜（在锅内蒸熟，随意食用)。

——老年人元旦活动策划方案

老年人元旦活动策划方案1

　　一、活动主题：

　　元旦敬老院慰问活动

　　二、活动背景：

　　作为新一代在党的旗帜下成长的热血青年及在内蒙古工业大学校团委领导的深心栽培下的当代大学生，深深感受到继承和发扬志愿者精神，回报社会和表现自身价值的重要性，通过丰富多采、充满活力的文艺表演及我们志愿者与老人的悉心交谈、倾听，排解老人的忧愁，使老人的闲暇时光充盈而快乐。当然，希望我们志愿者通过此次活动，更加深化关爱老人，尊敬老人的意识。将爱付诸于行动，给老人以温暖。

　　三、活动时间：

　　20xx年1月1日

　　四、活动地点：

　　呼和浩特市攸攸板敬老院

　　五、活动目的：

　　1、营造一种节日的氛围，让老人们的元旦不是那样的苍白，同时，给予老人们实质的帮助。

　　2、让大学生们用自己有的能力和知识去帮助他人，树立一种助人为乐的观念。

　　3、充分利用志愿者这个*台来向全社会宣传敬老爱老的传统美德。

　　六、活动准备：

　　1、确定参加活动人数;

　　2、对参加人员进行工作安排。具体工作有：参加节目演出(约十人)、包饺子、擀饺皮、打扫卫生、与老人一起观看演出并应对突发状况、拍照等;

　　3、准备表演的道具和到时所需物品;

　　4、确定出发时间、集合地点、乘车路线和领队。

　　七、注意事项：

　　1、要做一些老人喜欢的表演，让老人们切切实实的感受到他们是在过节，营造一种节日的氛围。

　　2、志愿者在往返的.途中要注意安全，听从负责人的指示。

　　3、在做菜环节时，应该根据老人的饮食习惯而定，而不是根据菜品的简易而定。

　　4、在与老人发生冲突时，应该及时向相关人员报告，负责人安排。

　　5、在选食材的时候要注意卫生和健康这一理念。

　　6、做好相片的收集与宣传。

　　八、经费预算：

　　食材、条幅、表演工具、礼品等

——赞美老年人风采依旧的诗句

赞美老年人风采依旧的诗句1

　　1、晚年惟好静，万事不关心。

　　2、人老无能，神老无灵。

　　3、生姜还是老的辣。

　　4、欲为圣朝除弊政，肯将衰朽惜残年。

　　5、发白如雪，那是岁月沧桑撒下的鲜花，弯躯如弓，那是时间老人积蓄的能量，手如槁木，那是神农赐予不断收获的硕果，睛若黄珠，那是上苍赐予五彩缤纷的颜色。

　　6、老骥思千里，飞鸿阅九洲。

　　7、老马识途，人老识理。

　　8、每个老人都抱怨世界在堕落，抱怨下一代的无礼和傲慢。

　　9、老姜辣味大，老人经验多。

　　10、三斤子姜不如一斤老姜。

　　11、垂头自惜千金香，伏枥仍存万里心。

　　12、老将出马，一个顶两；听了老人言，不会受颠连。

　　13、老年有这么多缺陷和愚蠢，又这么容易受人耻笑。一个老人能够得到的最好收获不过是家人的仁慈和爱，统领和敬畏已不再是他的武器。

　　14、当身体依旧健壮时，就已在人生之路上蹒跚踉跄，这是灵魂的羞耻。

　　15、壮心未与俱老，死去犹能作鬼雄。

　　16、剑老无芒，人老无刚。

　　17、为人年老没心机，为笋年老没人吃，熬糖老了第一苦，残花莫望春风时。

　　18、老当益壮，穷且益坚、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。

　　19、甘蔗老来甜，辣椒老来红。

　　20、老年时像青年一样高高兴兴吧！青年，好比百灵鸟，有它的晨歌；老年，好比夜莺，应该有他的夜曲。

　　21、岁老根弥壮，阳骄叶更阴。